個別記事の管理2017-09-30 (Sat)
豚肉ときのこの雑炊

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ベーコンと枝豆の雑炊

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鶏肉とかぼちゃの雑炊

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きのこ雑炊

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材料などは、こちらをご覧ください♪

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個別記事の管理2017-09-30 (Sat)
mona_monlusomo

おはようございます♪久々に朝から晴れてて気持ちがいいね〜😄今日は休み❗️ゆっくりしたいね💕Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/XddafCW7Fe
09-29 07:58

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個別記事の管理2017-09-29 (Fri)
mona_monlusomo

おはようございます♪雨降りです❗️今日の仕事は、忙しくなるよ〜💦Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/ZfFE4zhgla
09-28 07:41

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個別記事の管理2017-09-28 (Thu)
mona_monlusomo

おはようございます♪朝ゆっくりできる日は嬉しい😊今日は、夜までがんばって来ます❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/1gXxxpgjwF
09-27 07:59

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個別記事の管理2017-09-27 (Wed)
mona_monlusomo

昨日は、串家物語でランチ😊念願の抹茶フェアで抹茶スイーツ食べまくった😄 https://t.co/IbU6WZpfzR
09-26 05:53

おはようございます♪前半2日は風邪で寝込み、復活した後半は食べまくった4連休も終わり、今日から仕事に復帰します❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/GnZO5EgSz3
09-26 05:47

* Category : twitter
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個別記事の管理2017-09-26 (Tue)
mona_monlusomo

昨日はお友達とシースー食べて、上野動物園行って、上野で遊びまくった😄楽しかったよ〜😊💕 https://t.co/QphHRQFqKO
09-25 07:36

おはようございます♪起きた時は晴れていたのに、雲が多くなってしまった〜💦風邪で休んだ事もあり、結局4連休😄今日もお友達と出かけてきます❗️Good… https://t.co/RQkvOHYv1i
09-25 07:31

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個別記事の管理2017-09-25 (Mon)
mona_monlusomo

ぽめずごはんをまとめてアップしました😊仕事が忙しくて雑炊オンリーになってしまいました💦でも、一番簡単に作れてお肉と野菜とごはんのバランスが取りやすい❗️メリットがあるんですよ😊… https://t.co/rAw7pLBrzQ
09-24 09:35

ぽめずごはん 小えび香る・鶏雑炊材料 鶏むね肉、にんじん、大根、白菜、ピーマン、もやし、ごはん、小えび https://t.co/XER1qKQP3h https://t.co/rE722iDCNZ
09-24 09:06

ぽめずごはん かぼちゃ雑炊材料 豚ひき肉、にんじん、かぼちゃ、大根、白菜、玄米ごはん、油揚げ https://t.co/5Z1N6EtUJq https://t.co/qUozK1VJ7a
09-24 09:05

ぽめずごはん 豚肉とピーマンの玄米雑炊材料 豚肉、にんじん、ピーマン、チンゲン菜、ベビーコーン、玄米ごはん https://t.co/mvTOW1e1Nq https://t.co/UddoObhlOh
09-24 09:04

ぽめずごはん 親子雑炊材料 鶏むね肉、にんじん、大根、白菜、いんげん、チンゲン菜、エリンギ、ごはん、卵 https://t.co/1E9JwahFWC https://t.co/K6Hr9rd0jA
09-24 09:04

アメブロを更新しました。 『今日のわんこごはん まとめてアップ〜♪』 #犬の手作りごはん #犬ごはんhttps://t.co/1YVf2Ijl3G
09-24 08:58

おはようございます♪元気に復活❗️😄しかも、今日、明日は連休だった❗️でも、全然動いていないからちょっと体がなまってる〜💦って事で、今日は出かけてきます❗️Good… https://t.co/y16KV3k6yA
09-24 07:33

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個別記事の管理2017-09-24 (Sun)
親子雑炊

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豚肉とピーマンの玄米雑炊

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かぼちゃ雑炊

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小えび香る・鶏雑炊

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材料などは、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
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個別記事の管理2017-09-24 (Sun)
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お彼岸なのでおはぎを買いました😊甘さ控えめなごまおはぎにしました❗️#お彼岸#おはぎ#ごまおはぎ https://t.co/l7xF41jvjg
09-23 18:52

今日は、そんなに暑くないはずなのに、ちょっと動いたら暑くてアイスが食べたくなった❗️抹茶黒蜜サンド、美味しく頂きました😄#アイス#抹茶アイス#抹茶#抹茶大好き #抹茶女子 https://t.co/37rQlh8w6R
09-23 18:49

おはようございます♪昨日は散々寝たので一度4時に起きてぽめずにご飯をあげたらまた眠くなってしまい、再び寝て、こんな時間に〜💦熱も下がったので今日は少し動けそう😊ご心配頂きま… https://t.co/lpAoJdyv4Y
09-23 08:20

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個別記事の管理2017-09-23 (Sat)
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熱が出て、体がだるい💦今日一日寝てたけど、体のだるさが抜けないから大事をとって明日は休ませてもらう事にした❗️人が足りないし、無茶言って迷惑かけてるのはよくわかってるけど、自… https://t.co/pDpKZrozvE
09-22 18:13

今日は、天使になったもんきちくんの月命日です。いつも、ありがとう😊💕 https://t.co/Nd5KyfXgIs
09-22 17:20

おはようございます♪やっと休める〜❗️今日は、ゆっくり過ごします😊Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/55mAejhGNt
09-22 07:49

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個別記事の管理2017-09-22 (Fri)
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おはようございます♪今日は休み…の予定でしたが、急遽仕事が入り、別現場へ行って来ます❗️3連勤のはずが、4連勤になってしまった💦ガッツリ稼いで美味しいものでも食べよう😄G… https://t.co/LmHO9DkscC
09-21 05:43

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個別記事の管理2017-09-21 (Thu)
mona_monlusomo

おはようございます♪今日も朝から〜❗️がんばっていきましょう❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/9vU7wHQ5Fj
09-20 05:51

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個別記事の管理2017-09-20 (Wed)
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おはようございます♪今日は朝からだよ〜❗️がんばって行って来ます😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/gOQFac9QGP
09-19 05:44

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個別記事の管理2017-09-19 (Tue)
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今回の連休は天気が悪い日が多かったので、ぽめずと一緒にのんびりしました😊腰痛が辛くて、私がうつ伏せで寝ると腰の上に乗ってマッサージをしてくれるぽめず❗️特にがんばってくれたのは… https://t.co/Hc4HZa1Q8u
09-18 07:23

おはようございます♪台風一過の朝です❗️3連休も終わり、今日から仕事に復帰します❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/eEjve5iQLq
09-18 07:16

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個別記事の管理2017-09-18 (Mon)
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今日のデザートは、ミルクティーシュークリーム😊💕 https://t.co/s7qhWM7Q9H
09-17 18:33

ぽめずごはんをまとめてアップしました😊⭐︎野菜たっぷり納豆雑炊⭐︎鶏肉と白菜のパスタ⭐︎豚肉と温野菜の雑炊⭐︎鮭雑炊https://t.co/x9Us2n5C1Bhttps://t.co/8Li7OybsnS
09-17 10:08

ぽめずごはん 鮭雑炊材料 鮭、にんじん、長芋、白菜、枝豆、ごはん、ゆば https://t.co/iAewm6ggRw https://t.co/FoTmslqbGX
09-17 09:58

ぽめずごはん 豚肉と温野菜の雑炊材料 豚肉、にんじん、大根、白菜、小松菜、ごはん https://t.co/OtFjL63UZu https://t.co/8tSgKkBklI
09-17 09:57

ぽめずごはん 鶏肉と白菜のパスタ材料 鶏むね肉、にんじん、ズッキーニ、白菜、小松菜、コーン、エリンギ、スパゲティ https://t.co/535WrKvuHp https://t.co/uv32n5XyFu
09-17 09:57

ぽめずごはん 野菜たっぷり納豆雑炊材料 豚ひき肉、にんじん、れんこん、きゃべつ、ピーマン、もやし、ごはん、卵、納豆 https://t.co/wfCeF1LmPx https://t.co/oNMNIiUV68
09-17 09:56

アメブロを更新しました。 『今日のわんこごはん まとめてアップ〜♪』 #犬ごはん #わんこごはんhttps://t.co/LuxQ8qvF01
09-17 09:51

おはようございます♪連休最終日❗️お天気が悪いので、のんびり過ごした方が良さそうです💦Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/8zvTmulJq9
09-17 07:49

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個別記事の管理2017-09-17 (Sun)
野菜たっぷり納豆雑炊

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鶏肉と白菜のパスタ

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豚肉と温野菜の雑炊

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鮭雑炊

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材料などは、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
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個別記事の管理2017-09-17 (Sun)
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おはようございます♪連休2日目❗️台風の状況が気になりますが、天使ぽめずのお彼岸法要に行って来ます❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/GvN8JERmBr
09-16 07:39

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個別記事の管理2017-09-16 (Sat)
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お彼岸には早いけど、父のお墓参りに行って来ました❗️何故だろう❓普段言いたくても言えない事、心の奥底に秘めているものがどんどん出てくる〜❗️1か月に一度の父との会話は、気持ちが… https://t.co/4C9vIBxFFM
09-15 19:55

おはようございます♪巷は明日から3連休ですが、私は一足お先に3連休させていただきます😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/2ipAmdnrKp
09-15 07:21

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個別記事の管理2017-09-15 (Fri)
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がんばったご褒美 第2弾❗️お腹もめっちゃ空いたから久々のかつ丼〜😊💕やっぱり、元気出るわ〜😄#かつ丼#かつ丼大好き https://t.co/WjIp7GOPUd
09-14 19:23

今日は、マジでがんばった❗️って事で、仕事終了後は、ご褒美の小豆小町〜😊コーヒーとあんこの組み合わせって敬遠する人多いけど、これが合うんだよね〜😄欲を言うとコーヒーはブラック… https://t.co/pcMSOdN2iG
09-14 19:18

おはようございます♪今日も、お天気はまずまず❗️一日、がんばっていきましょう😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/11wOpkKP08
09-14 08:07

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個別記事の管理2017-09-14 (Thu)
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美味しい餃子が食べたいなぁ…😊って思っていたら、昨日、お友達からいただいた❗️って事で、今日の夕飯は餃子〜😄焼き加減が下手くそで焼き色は良くないけど、野菜多めで美味しかった〜… https://t.co/kFsEVCXE0A
09-13 20:20

昨日は、のんびり過ごす〜😊と思っていたけど、急に思い立って、お昼は友達に会いに、夜はお誘いがあったので別の友達に会いに行ってきました😄お昼は、カツサンドと、小豆小町、夜は、生ハ… https://t.co/cBNJQ3J6gg
09-13 05:47

おはようございます♪ちょっと雲は多いけど、秋晴れになるかな❓今日も一日、がんばっていきましょう😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/tbeTOMF3M3
09-13 05:43

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個別記事の管理2017-09-13 (Wed)
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おはようございます♪今日は休み〜😄のんびり過ごします❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/Do6zqySrFB
09-12 08:19

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個別記事の管理2017-09-12 (Tue)
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おはようございます♪今日も、がんばっていきましょう❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/S40l5BscAE
09-11 05:40

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個別記事の管理2017-09-11 (Mon)
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お友達にふられてしまったので、仕事終了後は2日連続のマック〜😄今日は、チーズ月見バーガー🍔やっぱり、月見好きだわ〜😊💕#仕事終了#マック#月見バーガー#チーズ月見バーガー https://t.co/Cv9ppshu8o
09-10 18:52

おはようございます♪今日も天気が良さそう😊仕事だから出かける事は出来ないけど、晴れた日は、何となく嬉しい😊Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/jB4zsYCy5K
09-10 07:26

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個別記事の管理2017-09-10 (Sun)
mona_monlusomo

9月と言えば、やっぱり、これ〜❗️大好きな月見バーガーの季節だよ💕今日は、満月チーズ月見バーガー🍔いただきました😊#マック#月見バーガー#満月チーズ月見バーガー https://t.co/MLbSLE87LB
09-09 18:43

おはようございます♪連休も終わって、今日から仕事❗️週末は秋晴れになるみたいなのに、仕事なんて残念〜💦Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/JFwdPoqYc5
09-09 05:40

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個別記事の管理2017-09-09 (Sat)
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本日は、お昼のデザート😊シャトレーゼのコーヒーゼリー😊#シャトレーゼ#コーヒーゼリー#スイーツ#デザート https://t.co/45VCowdMBE
09-08 15:14

ぽめずごはんをまとめてアップしました😊仕事で1週間休みがなかったので、材料を入れて煮るだけ…というとにかく簡単に作れる内容となっております❗️⭐︎ベーコンと豆腐のスープ⭐︎挽肉… https://t.co/VMkvt1zOtR
09-08 14:22

ぽめずごはん 和風野菜のにゅうめん材料 豚肉、にんじん、れんこん、白菜、もやし、ブロッコリースプラウト、ごはん、油揚げ https://t.co/j5noqGSeYi https://t.co/5ZVHc6pjDy
09-08 13:59

ぽめずごはん 簡単スープパスタ材料 鶏むね肉、ミックスベジタブル(にんじん、コーン、グリンピース)、 ズッキーニ、きゃべつ、マカロニ、小えび https://t.co/Q83w4Q9ecI https://t.co/O8h2RkT9db
09-08 13:58

ぽめずごはん ベーコンと枝豆の雑炊材料 ベーコン、にんじん、長芋、白菜、豆苗、枝豆、もやし、ごはん https://t.co/qvgiA9CdOl https://t.co/AEoCtX0JK4
09-08 13:57

ぽめずごはん 簡単トマト雑炊材料 鶏むね肉、ミックスベジタブル(にんじん、コーン、グリンピース)、ズッキーニ、エリンギ、ごはん、トマト缶 https://t.co/a5bvnkR1Cx https://t.co/muhhe0OUwX
09-08 13:57

ぽめずごはん 豚肉と白菜の雑炊材料 豚肉、にんじん、ピーマン、白菜、コーン、ごはん、枝豆入りゆば https://t.co/exNL8L5HPW https://t.co/NeOuLOiUya
09-08 13:56

ぽめずごはん 野菜たっぷりおそば材料 鶏むね肉、にんじん、ズッキーニ、白菜、大根、エリンギ、おそば https://t.co/RESjTcTtVz https://t.co/ZsQdeg1tbx
09-08 13:55

ぽめずごはん 挽肉とゆばの雑炊材料 合挽肉、にんじん、枝豆、白菜、もやし、ごはん、ゆば https://t.co/MS4SHGX5dv https://t.co/3nEMCcIyJY
09-08 13:54

ぽめずごはん ベーコンと豆腐のスープ材料 ベーコン、にんじん、大根、白菜、もやし、コーン、エリンギ、豆腐 https://t.co/l3zalIPc4n https://t.co/ZFz7jZMavg
09-08 13:53


アメブロを更新しました。 『今日のわんこごはん まとめてアップ〜♪』 #犬の手作りごはん #わんこごはんhttps://t.co/RuVtaKon4h
09-08 13:44

おはようございます♪連休2日目❗️このところ、腰痛に悩まされているので、久しぶりに鍼治療を受けてきます😊Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/sMWTM6Arb7
09-08 06:48

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個別記事の管理2017-09-08 (Fri)
ベーコンと豆腐のスープ

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挽肉とゆばの雑炊

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野菜たっぷりおそば

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豚肉と白菜の雑炊

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簡単トマト雑炊

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ベーコンと枝豆の雑炊

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簡単スープパスタ

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和風野菜のにゅうめん

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材料などは、こちらをご覧ください♪

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個別記事の管理2017-09-08 (Fri)
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ぽめずのシャンプーしました😊汚れや、毛の絡みが気になっていたのに、なかなかシャンプーできなくて悲しい日々が続いていたけど、みんな、きれいになったし、スッキリして良かった〜😄💕ぽめ… https://t.co/zsjvKcpwM7
09-07 19:25

おはようございます♪やっと休みだ〜😄しかも、2連休❗️でも、やる事いっぱいだから、とりあえず、1つずつ片付けていこう😄Good morning,Have a… https://t.co/BXKWFUyh1i
09-07 07:39

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個別記事の管理2017-09-07 (Thu)
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今日のデザートは、シャトレーゼのマンゴープリン😊甘くて美味しいよ〜😊しかも、108円❗️ありがたい〜😄#マンゴープリン#シャトレーゼ#スイーツ https://t.co/V0NM4tnWRP
09-06 21:27

体が甘いものを要求している〜😊マジで疲れた〜😭6連勤終了のご褒美は、アンティークのメイプルチョコリング〜💕毎日、歩数が2万歩超えなんだからこのくらい食べても大丈夫〜😄#仕事終… https://t.co/x74mvJ6Jkc
09-06 21:23

おはようございます♪雨降りのぽめず地方です。今日で6連勤が終わる〜❗️ラスト一日、がんばってきます😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/Ticwl3FuCC
09-06 05:47

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個別記事の管理2017-09-06 (Wed)
mona_monlusomo

二十世紀梨に惹かれて買ってみた❗️果汁1%だから、人工的な香りだと思いつつも、蓋を開けた瞬間、梨のいい香りがした時は何故か嬉しかった😄三ツ矢サイダーって言えば、♪冷たくされ… https://t.co/MTkjwNYhgg
09-05 20:33

おはようございます♪長い長い連勤は、大きな山を越えました❗️今日はハーツタイムなのでちょっと気楽にいけそう😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/k3GDilHYF4
09-05 08:01

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個別記事の管理2017-09-05 (Tue)
mona_monlusomo

一日、長かった〜💦疲れたのか、甘いものを求めてる〜❗️大人の抹茶生チョコ美味い😊💕#お疲れちゃん#アイス#抹茶アイス#抹茶大好き #抹茶女子 https://t.co/PundbFv8UB
09-04 21:54

おはようございます♪休みの予定でしたが、急遽の出勤💦がんばってきます❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/JcBH6O5xET
09-04 07:39

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