個別記事の管理2017-08-31 (Thu)
mona_monlusomo

今日は、天使になったるなちゃんの月命日です❗️夏の終わりにひまわりを楽しんでもらいたくてこちらにしました😊いつも、ありがとう😊💕 https://t.co/0ks2OjYJLx
08-30 19:55

おはようございます♪昨日は、お友達と会って元気もらった😄今日も一日、がんばっていきましょう❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/FKOmrlENkx
08-30 05:44

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個別記事の管理2017-08-30 (Wed)
mona_monlusomo

おはようございます♪久々のハーフタイムなので、ゆっくりスタートです😊昼から行って、夕方帰れる❗️ありがたい〜😄って事で、今日も一日、がんばっていきましょう😄Good… https://t.co/CpOnGIkVhu
08-29 08:11

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個別記事の管理2017-08-29 (Tue)
mona_monlusomo

おはようございます♪また1週間が始まる❗️そして、8月ラストの週❗️昨日は、ちょっと元気をいただいた❗️今日から、またがんばろう😄Good morning,Have a… https://t.co/KxvotSQkjd
08-28 05:43

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個別記事の管理2017-08-28 (Mon)
mona_monlusomo

ぽめずごはんをまとめてアップしました😊⭐︎豚玉雑炊⭐︎納豆雑炊⭐︎豚肉ときのこの雑炊⭐︎和風雑炊仕事が忙しい週だったので、簡単にできる雑炊になりました😄https://amhttps://t.co/3JVFxaQSbq
08-27 19:38

ぽめずごはん 和風雑炊材料 鶏むね肉、にんじん、いんげん、れんこん、長芋、豆苗、コーン、ごはん、かつお節、粉末昆布 https://t.co/buMWaoBeEP https://t.co/hV0M7AKINA
08-27 19:21

ぽめずごはん 豚肉ときのこの雑炊材料 豚肉、にんじん、べび0コーン、サラダ菜、しいたけ、エリンギ、ごはん https://t.co/ddBjJrHAEe https://t.co/Gi2JBQFkG4
08-27 19:21

ぽめずごはん 納豆雑炊材料 鶏むね肉、にんじん、れんこん、ジャンボいんげん、セロリ、エリンギ、ごはん、納豆 https://t.co/DANLsRoD0A https://t.co/GthnO7sSJL
08-27 19:20

ぽめずごはん 豚玉雑炊材料 豚肉、にんじん、ピーマン、つるむらさき、ズッキーニ、ごはん、卵 https://t.co/39GwReGCoc https://t.co/nyLIYmzbMU
08-27 19:19

アメブロを更新しました。 『今日のわんこごはん まとめてアップ〜♪』 #犬の手作りごはん #犬ごはんhttps://t.co/ahpEaXb9Pd
08-27 19:14

おはようございます♪このところ、暑さで少々参っていたけど、今日は休みなのでゆっくりしたいと思います😊Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/f81BPYmO0C
08-27 08:04

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個別記事の管理2017-08-27 (Sun)
豚玉雑炊

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納豆雑炊

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豚肉ときのこの雑炊

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和風雑炊

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材料などは、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
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個別記事の管理2017-08-27 (Sun)
mona_monlusomo

おはようございます♪暑さで大変な毎日だけど、4連勤ラスト❗️今日も一日、がんばっていきましょう😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/FdwpJV7vJ2
08-26 05:42

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個別記事の管理2017-08-26 (Sat)
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今日も暑かった〜💦アイス日和だね❗️今日は、MOW エチオピアモカコーヒー😊#アイス#アイス大好き#MOW https://t.co/IoixZs7GLO
08-25 19:36

おはようございます♪何かが起こる金曜日の別現場❗️今日は、平穏無事に仕事できるといいな😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/UhNQPU8z6Q
08-25 05:43

* Category : twitter
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個別記事の管理2017-08-25 (Fri)
mona_monlusomo

暑さが戻って来たからアイスも復活だよ〜😊昨日は、MOW レッドベリーミックス今日は、ハーゲンダッツ キャラメルヴァニーユどちらも期間限定に惹かれた😄#アイス#アイス好き… https://t.co/nCY1iUaY32
08-24 19:20

仕事終了❗️久しぶりに夕日を見た😄いつものこの場所、気がつけば太陽が沈む時間も、沈む位置も随分変わってて日が短くなっているのを感じた。#仕事終了#お疲れちゃん#夕日#夕… https://t.co/R0L6QeQ3GF
08-24 19:14

おはようございます♪暑さが戻っているので、体調に気をつけて今日も一日、がんばりましょう😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/OPFLRANmK4
08-24 05:41

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個別記事の管理2017-08-24 (Thu)
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おはようございます♪久しぶりのいいお天気❗️朝から太陽が見れるのは嬉しいです😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/d1XYCAt2OO
08-23 07:24

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個別記事の管理2017-08-23 (Wed)
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今日のおやつは、先日お土産にいただいた磯煎餅と、午後の紅茶… https://t.co/2TovtUsX6x
08-22 18:59

父の月命日が近いので、お墓参りに行って来ました。 https://t.co/Cayagdwu00
08-22 17:51

今日は、もんきちくんの月命日です。いつも、ありがとう😊💕 https://t.co/zx5TsSIHh6
08-22 17:48

おはようございます♪先週末から喉がおかしいと思っていたら、鼻に移行していた。どうやら風邪ひいたみたい💦夏に風邪引くなんて…やっぱり、私って…❓😄という事で、今日も一日、がんば… https://t.co/NA6RknISL1
08-22 07:48

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個別記事の管理2017-08-22 (Tue)
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おはようございます♪今朝もスッキリしないお天気、でも、雨は大丈夫そうかな❓って事で、今日も一日、がんばっていきましょう❗️Good morning,Have a… https://t.co/aYNuG8rFaN
08-21 07:29

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個別記事の管理2017-08-21 (Mon)
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おはようございます♪やっと休みだ〜〜〜っ❗️ちょっと晴れ間も見えて来たし、少し出かけられるかな❓Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/Y25LUdRRyb
08-20 07:31

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個別記事の管理2017-08-20 (Sun)
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ぽめずごはんをまとめてアップしました😊⭐︎鶏肉と白なすの雑炊⭐︎お豆たっぷりそうめん⭐︎ごま油香る・鶏雑炊⭐︎野菜たっぷりボロネーゼhttps://t.co/piajXfPX4Khttps://t.co/bCuUzEMqNn
08-19 20:35

ぽめずごはん 野菜たっぷりボロネーゼ材料 豚ひき肉、にんじん、白菜、つるむらさき、豆苗、コーン、豆腐、スパゲティー、トマト缶 https://t.co/bmcEazQ3SR https://t.co/1QHCDa8ET0
08-19 19:58

ぽめずごはん ごま油香る・鶏雑炊材料 鶏むね肉、にんじん、白菜、ピーマン、ズッキーニ、コーン、ごはん、ごま油 https://t.co/zMG5xULPZD
08-19 19:58

ぽめずごはん お豆たっぷりそうめん材料 合挽肉、にんじん、いんげん、もやし、枝豆、しいたけ、豆腐、そうめん https://t.co/7cBeeicHBM https://t.co/CiW5kQ10mv
08-19 19:57

ぽめずごはん 鶏肉と白なすの雑炊材料 鶏むね肉、にんじん、白なす、ズッキーニ、はぐら瓜、コーン、エリンギ、ごはん https://t.co/vLk1RkhZTG https://t.co/E6nq586HZj
08-19 19:56

アメブロを更新しました。 『今日のわんこごはん まとめてアップ〜♪』 #犬の手作りごはん #わんこごはんhttps://t.co/mIXEvChlNI
08-19 19:51

おはようございます♪気がつけば、5連勤ラスト❗️あと一日、がんばろう😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/WpC4K3iZHa
08-19 07:33

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個別記事の管理2017-08-19 (Sat)
鶏肉と白なすの雑炊

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お豆たっぷりそうめん

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ごま油香る・鶏雑炊

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野菜たっぷりボロネーゼ

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材料などは、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
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個別記事の管理2017-08-19 (Sat)
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今日の別現場、えらい目にあった💦別の持ち場をやってる方が来てないと言われ、なんと自分の持ち場プラスその持ち場もやる事に〜💦時間に追われ、仕事に追われ、途中、上司が応援に来て… https://t.co/kxjyMY2S3c
08-18 20:00

今日のランチは、おろしハンバーグ😊突然の仕事増量にガッツリ食べなきゃやってられない❗️ https://t.co/i7rWlDb82o
08-18 19:49

おはようございます♪夏らしい空模様が見れない日々…このまま夏が終わらないように祈るばかりです🙏今日は、別現場の日❗️がんばって来ます😄Good morning,Have a… https://t.co/bbR3wlW8Lu
08-18 05:16

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個別記事の管理2017-08-18 (Fri)
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おはようございます♪最近、天気が良くないので今日は、たいようくんの笑顔でスタート❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/K4bECtoNRq
08-17 05:39

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個別記事の管理2017-08-17 (Thu)
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おはようございます♪相変わらず、微妙な天気〜💦今日は、仕事のスタート時間が遅いので、のんびりしてしまった💦行動開始しよう❗️Good morning,Have a… https://t.co/rnAQPACjhd
08-16 09:01

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個別記事の管理2017-08-16 (Wed)
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おはようございます♪天気がイマイチですね💦今日から5連勤、がんばって来ます❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/Z8rdc4Pjwx
08-15 05:46

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個別記事の管理2017-08-15 (Tue)
mona_monlusomo

実家に行ったら、萩の月があった〜😄私の到着を前に仙台の従兄弟が顔を出したらしい❗️これ、大好きなので、いっぱいもらってきた😄そのままでもいいし、冷やしてもいいし、楽しみが増… https://t.co/02OQEyIrED
08-14 19:41

おはようございます♪今日は休み😊実家にも顔を出さなくちゃ〜❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/JzrpM8EgOn
08-14 07:26

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個別記事の管理2017-08-14 (Mon)
mona_monlusomo

おかえり〜😊💕この日を楽しみに仕事がんばれた❗️お土産、たくさんもらっちゃった❗️楽しみだなぁ😄 https://t.co/r386ZcEX1j
08-13 22:51

おはようございます♪今朝は、朝焼けが綺麗でした❗️今日も一日、がんばってかます😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/63Qz7DP50O
08-13 05:40

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個別記事の管理2017-08-13 (Sun)
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おはようございます♪雨降りのぽめず地方です。今日もがんばってかます❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/EyAupGjmcK
08-12 05:44

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個別記事の管理2017-08-12 (Sat)
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そうそう、すっかり忘れてた❗️昨日は初物〜の桃のミルクプリンパルフェをいただきました〜😄#桃#初物#スイーツ https://t.co/5XhsYdUch2
08-11 17:39

仕事終了❗️金曜日は別現場の日❗️仕事中は、1人でゆったり仕事してたけど、終わって外に出たらものすごい人〜💦そう、別現場は新宿❗️早々に電車に乗って移動❗️途中駅で降りて… https://t.co/FHBhCAhmGh
08-11 16:03

おはようございます♪巷は、3連休&お盆休みって感じだけど、私は、ガッツリお仕事でございます〜💦Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/QuSU8efogY
08-11 05:41

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個別記事の管理2017-08-11 (Fri)
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最近、ぽめずの胃腸がお疲れ気味なので、夏の疲れをいたわるメニューにしました😊お腹の調子が微妙だな…病院に行った方がいいかな❓って迷う時の対策として有効なので我が家で取り入れている方法… https://t.co/IOH5G4Z102
08-10 11:09

ぽめずごはん 夏の疲れをいたわるトマトそうめん材料 豚肉、にんじん、はぐら瓜、白なす、ピーマン、グリンピース、そうめん、トマト缶 https://t.co/7CdTfiekJM https://t.co/4T2PBTsnDA
08-10 10:54

ぽめずごはん 夏の疲れをいたわる雑炊材料 合挽肉、にんじん、ズッキーニ、セロリ、きゃべつ、コーン、エリンギ、ごはん、豆腐 https://t.co/bbYMapJLZ8 https://t.co/B3hdwSZV2g
08-10 10:53

アメブロを更新しました。 『今日のわんこごはん 夏の疲れをいたわるメニュー♪』 #犬ごはん #わんこごはんhttps://t.co/AOVwzBr3gk
08-10 10:49

おはようございます♪昨日とは打って変わって曇り空❗️でも、ちょっと涼しく感じるのでありがたい😊Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/KoqumZ8MhE
08-10 07:30

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個別記事の管理2017-08-10 (Thu)
夏の疲れをいたわる雑炊

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夏の疲れをいたわるトマトそうめん

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材料などは、こちらをご覧ください♪
* Category : 手作りごはん・おやつ
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個別記事の管理2017-08-10 (Thu)
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お疲れちゃん😊今日も残業になってしまった💦暑い一日だったので、アイス日和〜😄白くまいただきます❗️#お疲れちゃん#仕事終了#アイス#白くま#白くまアイス https://t.co/p65VABpwLE
08-09 22:48

おはようございます♪久々の気持ちいい青空〜😄でも、暑さは厳しいので、みなさま熱中症には気をつけてお過ごしください😊Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/4yZvGKI6bI
08-09 07:39

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個別記事の管理2017-08-09 (Wed)
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ぽめずごはんをまとめてアップしました😊そろそろ夏の疲れが出る時期、ぽめずの胃腸もお疲れ気味なので、ちょっと内容を見直してみました😊⭐︎酒とアスパラの豆乳クリームパスタ⭐︎豚肉と枝… https://t.co/qHR0DOJK0h
08-08 19:47

ぽめずごはん 夏の疲れをいたわる雑炊材料 豚肉、にんじん、アスパラ、ズッキーニ、グリンピース、コーン、エリンギ、ごはん https://t.co/txTGROGH9L https://t.co/HSV2xyyH01
08-08 19:39

ぽめずごはん 安納芋とつるむらさきの雑炊材料 鶏むね肉、にんじん、安納芋、つるむらさき、コーン、ごはん https://t.co/aBoN2gvaow https://t.co/PV1DnOkyBz
08-08 19:38

ぽめずごはん 豚肉と枝豆の雑炊材料 豚肉、にんじん、ズッキーニ、枝豆、コーン、パプリカ(赤)、エリンギ、ごはん https://t.co/OKHK4Q7v1x https://t.co/eUs3EOsq7L
08-08 19:37

ぽめずごはん 鮭とアスパラの豆乳クリームパスタ材料 鮭、にんじん、アスパラ、きゃべつ、コーン、エリンギ、マカロニ https://t.co/r1H9ouBMly https://t.co/w7qf5HwQBq
08-08 19:36

アメブロを更新しました。 『今日のわんこごはん まとめてアップ〜♪』 #犬の手作りごはん #犬ごはんhttps://t.co/59AqZ3CKV0
08-08 19:29

おはようございます♪雨は降っていないけど、風の強い状態は続いています。出かける時は、気をつけましょう❗️Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/84SV52mbm1
08-08 08:39

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個別記事の管理2017-08-08 (Tue)
鮭とアスパラの豆乳クリームパスタ

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豚肉と枝豆の雑炊

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安納芋とつるむらさきの雑炊

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夏の疲れをいたわる雑炊

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材料などは、こちらをご覧ください♪

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個別記事の管理2017-08-08 (Tue)
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あちこちで色々食べまくった休日〜😄って、ガッツリしたものばっかりじゃん❗️(笑) https://t.co/TJMPPIWehF
08-07 23:42

おはようございます♪5連勤が終わって今日、明日連休〜😄夏休み気分を味わえる休みになるといいな😊Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/6Ms6hvMu3n
08-07 07:26

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個別記事の管理2017-08-07 (Mon)
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今日の仕事、最後の最後でやられて1時間残業になってしまった💦でも、1時間で済んだのは先輩のおかげ〜😄もし、1人で対応してたらどうなってたかと思うと恐ろしい💦マジで疲れたし、あま… https://t.co/rv7Q8nCLJW
08-06 23:18

おはようございます♪ちょっとだけ晴れ間が見えるぽめず地方です。今日で5連勤ラスト❗️がんばってくるよ〜😄Good morning,Have a wonderful day! https://t.co/ULFkwrOs46
08-06 07:33

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個別記事の管理2017-08-06 (Sun)
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おはようございます♪今朝も曇り空、昨日までの涼しさから一転、蒸し暑い〜💦仕事は夕方からなので、昼間は用事を済ませよう❗️Good morning,Have a… https://t.co/TVAG9UMTTk
08-05 07:25

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