個別記事の管理2014-02-28 (Fri)


本当は30日なのですが、2月は28日しかないので、今日がるなの月命日になります。
11ヶ月…そして、来月は一周忌です。
速いですね。

元気に過ごしているかな?
もんきち、そなと仲良く過ごしてくださいね♪(o^^o)
* Category : るな
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-28 (Fri)
今日のぽめずごはんは、グリーン野菜の雑炊です♪

o0480048012860631660.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-28 (Fri)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10162歩でした。ホッカイドウまで、あと453.50km…(^_^;) #manpokai
02-27 23:39

何しようかな? http://t.co/7l65WrzoJ4
02-27 21:38

ハウス大好き♪(o^^o) http://t.co/iPoGouIGkv
02-27 21:37

やぁ!o(^▽^)o http://t.co/Bz3cotXEBs
02-27 21:36

えへへ♪(o^^o) http://t.co/uk8pFcTngT
02-27 21:35

2/27のぽめずごはん 鶏団子スープ材料 鶏挽肉、にんじん、白菜、じゃがいも、たけのこ(水煮)、大葉、しいたけ、豆腐 http://t.co/LKNzdiUWEe
02-27 21:08

ブログを更新しました。 『2/27のわんこごはん 鶏団子スープ』 http://t.co/kN2mX5EewV
02-27 21:01

おはようございます♪曇り空のぽめず地方です。今日も元気にがんばりましょう♪(o^^o) http://t.co/c0A3BLbcR4
02-27 08:20

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-27 (Thu)
今日のぽめずごはんは、鶏団子スープです♪

o0480048012859709033.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-27 (Thu)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10690歩でした。ホッカイドウまで、あと457.57km…(^_^;) #manpokai
02-26 23:24

ブログを更新しました。 『【手作り石鹸】ハンドメイド・ドッグソープ ビギナーセミナー』 http://t.co/XSTUQugFmD
02-26 21:04

おはようございます♪お天気良好のぽめず地方です。今日も一日、がんばりましょう♪(o^^o) http://t.co/ykA0MndrVD
02-26 07:40

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-26 (Wed)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、15265歩でした。ホッカイドウまで、あと461.84km…(^_^;) #manpokai
02-25 23:00

2/25のぽめずごはん 菜花の卵入り雑炊材料 鶏むね肉、にんじん、大根、白菜、たけのこ(水煮)、菜花、しいたけ、卵、ごはん http://t.co/cM5uehB3ju
02-25 20:27

ブログを更新しました。 『2/25のわんこごはん 菜花の卵入り雑炊』 http://t.co/8KjGWjLgs1
02-25 20:22

おはようございます♪晴れのぽめず地方です。今日も一日、がんばっていきましょう♪(o^^o) http://t.co/RRmFZdgC8X
02-25 08:02

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-25 (Tue)
今日のぽめずごはんは、菜花の卵入り雑炊です♪

o0480048012857670982.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-25 (Tue)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10891歩でした。ホッカイドウまで、あと467.95km…(^_^;) #manpokai
02-24 23:21

ブログを更新しました。 『【メディカルアロマ】メディカルアロマのおもしろさ♪』 http://t.co/FFBM1kuPp2
02-24 20:54

おはようございます♪雲の間から太陽が顔を出しているぽめず地方です。今週もがんばっていきましょう♪(o^^o) http://t.co/lYjhMcBppd
02-24 08:26

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-24 (Mon)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10009歩でした。ホッカイドウまで、あと472.30km…(^_^;) #manpokai
02-23 23:10

ネムネムでしゅ♪ http://t.co/hk2Q7yi1LN
02-23 22:29

2/23のぽめずごはん 野菜炒め&もずくスープ材料野菜炒め 豚肉、にんじん、きゃべつ、ほうれん草、パプリカ(赤、黄色)、オリーブオイルもずくスープ もずく、しいたけ、油揚げ、白ごま、粉末のかつおだし http://t.co/VxK7OBSYsO
02-23 20:28

ブログを更新しました。 『2/23のわんこごはん 野菜炒め&もずくスープ』 http://t.co/6C0Z4rhwlM
02-23 20:20

おはようございます♪曇り空のぽめず地方です。楽しい日曜日をお過ごしください♪(o^^o) http://t.co/fo5Oq0Wglp
02-23 09:49

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-23 (Sun)
今日のぽめずごはんは、野菜炒め&もずくスープです♪

o0480048012855527472.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-23 (Sun)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、12084歩でした。ホッカイドウまで、あと476.31km…(^_^;) #manpokai
02-22 23:53

月命日・天国のもんきちくんへ♪ http://t.co/hgH0tLaadv
02-22 23:47

月命日 天国のもんきちくんへ♪ http://t.co/zK2sMyqzo8
02-22 23:19

ブログを更新しました。 『セルフストレスケア講座』 http://t.co/k3bryracut
02-22 21:22

おはようございます♪雲が太陽を隠しているぽめず地方です。楽しい週末をお過ごしください♪(o^^o) http://t.co/Z4FuySWDDR
02-22 07:58

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-22 (Sat)


今日は、もんきちくんの月命日です。
いつもは黄色のお花ですが、今月は、梅の花の季節でもあるし、春が待ち遠しい時でもあるので、ピンクにしました。
* Category : もんきち
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-22 (Sat)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、11025歩でした。ホッカイドウまで、あと481.14km…(^_^;) #manpokai
02-21 23:11

お膝の上だよ♪(o^^o) http://t.co/yHQTWmQtx9
02-21 22:38

眠いんですけど〜! http://t.co/PhkO2oMuch
02-21 22:37

2/21のぽめずごはん トマトスープパスタ材料 鶏ささみ、にんじん、白菜、コーン、いんげん、エリンギ、トマト缶、スパゲティ、塩(スパゲティを茹でる用) http://t.co/kNazWa52uK
02-21 21:23

ブログを更新しました。 『2/21のわんこごはん トマトスープパスタ』 http://t.co/Qi0jzfGqBh
02-21 21:05

おはようございます♪昨日より少し暖かく感じるぽめず地方です。あっという間の金曜日、今日も一日、がんばっていきましょう♪(o^^o) http://t.co/2FW2QIadXQ
02-21 08:24

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-21 (Fri)
今日のぽめずごはんは、トマトスープパスタです♪

o0480048012853496409.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-21 (Fri)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、12098歩でした。ホッカイドウまで、あと485.55km…(^_^;) #manpokai
02-20 23:40

2/20のぽめずごはん 豚肉とブロッコリーのスープ材料 豚肉、にんじん、白菜、じゃがいも、コーン、ブロッコリー、粉末のかつおだし(ひとつまみ) http://t.co/iU3TLlOccx
02-20 21:07

ブログを更新しました。 『2/20のわんこごはん 豚肉とブロッコリーのスープ』 http://t.co/JaI9C4P6BS
02-20 20:35

おはようございます♪今朝も晴れのぽめず地方です。今日も元気にがんばりましょう♪(o^^o) http://t.co/87czq9SbrJ
02-20 08:11

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-20 (Thu)
今日のぽめずごはんは、豚肉とブロッコリーのスープです♪

o0480048012852544196.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-20 (Thu)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10610歩でした。ホッカイドウまで、あと490.39km…(^_^;) #manpokai
02-19 23:44

くっついてると温かいね♪ http://t.co/XS0lOaILv5
02-19 23:30

こんにちは♪(o^^o) http://t.co/qbbg6w8OmG
02-19 23:27

ブログを更新しました。 『メディカルアロマ アカデミックセミナー』 http://t.co/MTFCRerPJ0
02-19 20:33

おはようございます♪本日も晴れのぽめず地方です。今日も一日がんばりましょう♪(o^^o) http://t.co/FWVOH8s84p
02-19 07:45

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-19 (Wed)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10523歩でした。ホッカイドウまで、あと494.63km…(^_^;) #manpokai
02-18 23:18

2/18のぽめずごはん 鶏肉とズッキーニの雑炊材料 鶏むね肉(皮付き)、にんじん、ズッキーニ、ほうれん草、コーン、サラダ菜、しいたけ、ごはん、味噌(1cmのボールを1つ) http://t.co/7UznOg939v
02-18 20:17

ブログを更新しました。 『2/18のわんこごはん 鶏肉とズッキーニの雑炊』 http://t.co/lG7dgrx9du
02-18 20:11

おはようございます♪今日もスッキリ晴れているぽめず地方です。今日もがんばっていきましょう♪(o^^o) http://t.co/ChHuKbZT8P
02-18 08:42

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-18 (Tue)
今日のぽめずごはんは、鶏肉とズッキーニの雑炊です♪

o0480048012850601218.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-18 (Tue)
mona_monlusomo

お疲れ様です♪本日は、10402歩でした。ホッカイドウまで、あと498.84km…(^_^;) #manpokai
02-17 23:30

ブラッシング大好き〜♪ http://t.co/FeqaIxmVdo
02-17 23:26

2/17 http://t.co/p9GrNXHutm
02-17 21:00

ブログを更新しました。 『2/17のわんこごはん たらとれんこんのスープ・うるめ乗せ』 http://t.co/xWD8mD1DuA
02-17 20:31

おはようございます♪スッキリ晴れのぽめず地方です。今週もがんばっていきましょう♪(o^^o) http://t.co/lJmRTCY7Mt
02-17 08:57

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-17 (Mon)
今日のぽめずごはんは、たらとれんこんのスープ・うるめ乗せです♪

o0480048012849652555.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-17 (Mon)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10208歩でした。ホッカイドウまで、あと503.00km…(^_^;) #manpokai
02-16 23:59

瞑想中?! http://t.co/4sYZ01l0tB
02-16 23:52

瞑想中?! http://t.co/sdBCelNr3w
02-16 23:50

2/16のぽめずごはん 小豆豆乳スープ材料 豚肉、にんじん、白菜、じゃがいも、さつまいも、コーン、菜花、しいたけ、まいたけ、えのき、小豆、豆乳 http://t.co/GGLcLfZR77
02-16 20:27

ブログを更新しました。 『2/16のわんこごはん 小豆豆乳スープ』 http://t.co/gxchLqJESz
02-16 20:18

おはようございます♪晴れのぽめず地方です。風の冷たい一日になりそうですが、楽しい日曜日をお過ごしください♪(o^^o) http://t.co/IElU0JEr3K
02-16 09:08

お疲れ様です!本日は、10370歩でした。ホッカイドウまで、あと507.09km…(^_^;) #manpokai
02-16 00:07

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-16 (Sun)
今日のぽめずごはんは、小豆豆乳スープです♪

o0480048012848567878.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-16 (Sun)
mona_monlusomo

珍しいコンビ♪ http://t.co/JIRt6ufUqK
02-15 22:53

うふふ♪(o^^o) http://t.co/90Gy11pNh4
02-15 22:53

2/14のぽめずおやつ セサミクッキー材料白ごまクッキー 小麦粉 大さじ2、白ごま 小さじ1、水 大さじ1黒ごまクッキー 小麦粉 大さじ2。黒ごま 小さじ1、水 大さじ1打ち粉用の小麦粉 適量 http://t.co/GC0dPe4QUn
02-15 21:04

2/14のぽめずごはん きのこと大葉の雑炊材料 鶏むね肉(皮付き)、にんじん、白菜、コーン、ほうれん草、大葉、しいたけ、まいたけ、ブナピー、ごはん http://t.co/OiQMhKhUI2
02-15 21:01

ブログを更新しました。 『【手作り石鹸】紫根石鹸&シークレイ石鹸』 http://t.co/eA4Tz4sjrD
02-15 20:42

おはようございます♪雨のぽめず地方です。外の雪は結構積もっています。お出かけの時は、お足元に気をつけてお出かけくださいね❤️ http://t.co/KTboq6Rc0E
02-15 09:02

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-15 (Sat)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10641歩でした。ホッカイドウまで、あと511.24km…(^_^;) #manpokai
02-14 23:37

ブログを更新しました。 『2/14のわんこごはん きのこと大葉の雑炊』 http://t.co/dn22SY0g7Z
02-14 21:00

ブログを更新しました。 『2/14のわんこイベントデザート セサミクッキー』 http://t.co/xBrU7l268t
02-14 20:40

おはようございます♪雪のぽめず地方です。暖かくして、お足元に気をつけてお出かけくださいね❤️ http://t.co/kKgkkVWDBK
02-14 09:25

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-14 (Fri)
今日のぽめずごはんは、きのこと大葉の雑炊です♪

o0480048012846123483.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪


そして、今日はバレンタインなので、セサミクッキーも作りました♪

o0480048012846120769.jpg

詳しい材料と作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-14 (Fri)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10809歩でした。ホッカイドウまで、あと515.49km…(^_^;) #manpokai
02-13 23:36

やぁ!o(^▽^)o http://t.co/RqNdoAYPAo
02-13 23:35

一緒がいいね♪(o^^o) http://t.co/n5QKDQlkRo
02-13 23:33

2/13のぽめずごはん きのことさつまいもの雑穀スープ材料 豚肉、にんじん、大根、さつまいも、菜花、しいたけ、えのき、まいたけ、雑穀(十六穀雑穀) http://t.co/XLXzibWFeZ
02-13 20:40

ブログを更新しました。 『2/13のわんこごはん きのことさつまいもの雑穀スープ』 http://t.co/5VlGkTZaZi
02-13 20:18

おはようございます♪曇り空のぽめず地方です。今日も一日がんばりましょう♪(o^^o) http://t.co/6bBk3ICsrj
02-13 07:55

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-13 (Thu)
今日のぽめずごはんは、きのことさつまいもの雑穀スープです♪

o0480048012845066539.jpg

材料と詳しい作り方は、こちらをご覧ください♪

* Category : 手作りごはん・おやつ
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-13 (Thu)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、12825歩でした。ホッカイドウまで、あと579.81km…(^_^;) #manpokai
02-12 23:12

ブログを更新しました。 『【東洋医学+アロマ】五行の体質にあった肉球クリーム作り』 http://t.co/eodR9laq1l
02-12 22:33

ブログを更新しました。 『今日の発見!o(^▽^)o』 http://t.co/R7yVXQ0UAq
02-12 20:16

おはようございます♪雲の間から太陽が顔を出しているぽめず地方です。今日も一日がんばりましょう♪(o^^o) http://t.co/oUdAEad2vK
02-12 08:20

* Category : twitter
* Comment : (0) |
個別記事の管理2014-02-12 (Wed)
mona_monlusomo

お疲れ様です!本日は、10015歩でした。ホッカイドウまで、あと524.94km…(^_^;) #manpokai
02-11 23:49

寒いから抱っこして〜! http://t.co/sEtJCknCRo
02-11 23:24

2/11のぽめずごはん たけのこと菜花の中華風雑炊材料 鶏むね肉(皮付き)、にんじん、大根、白菜、たけのこ(水煮)、菜花、ごはん、卵、ごま油 少々 http://t.co/su3DpChZNc
02-11 20:42

ブログを更新しました。 『2/11のわんこごはん たけのこと菜花の中華風雑炊』 http://t.co/KteSP0CmL3
02-11 20:05

* Category : twitter
* Comment : (0) |