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個別記事の管理2005-06-26 (Sun)
るなの病院に行くたびに体重が増えているのはいいんだけど、
最近になって急激に増えている感じだし、抱っこをすると重いと感じるようになった。
いったい何が原因なんだろう?と考えてみた。
今食べている処方食のカロリーが高いのかなぁ?
最近、おやつをあげすぎかなぁ?でも、もんきちは変化ないし・・・。
色々と考えてみたけど、わからなかったんだけど、夜になってその答えがわかった。
最近、ご飯の量をきちんと量らず、カンでやっていたら、
知らず知らずのうちに多くあげすぎていたみたい。あちゃ~☆
量ってみたら、5gオーバーしていた。
一食で5gって事は、1日(二食)で10g、1週間で70g、1ヶ月で・・・
って考えたら、ものすごい量だ。
もちろん、その分が全部体重になるわけじゃないけど、長い目で見たらすごい量だ。
このちょっとが、るなの体重を急激に増やす事になるし、
またダイエットなんてなったら大変だ!(;^_^A
これからは、毎食ちゃんと量らなくちゃ。( -.-) =зフウー

今日の歩数 13000歩  TOTAL 3767239歩
* Category : Mona*
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